오래 살고 싶은 분들이 먼저 떠 올릴 수 있는 것이 무엇일까요?  ㅎㅎ  아마도 보약이나 산삼 같은 것일 것입니다.  그러나  이제는 무엇을 먹으면 안 되냐 하는 것을 알아 둬야 할 것입니다.  1. 좋은 것 먹는 것보다 나쁜 것 먹지 않는 것이 비결사람의 수명에 중요한 영향을 끼치는 요인은 여러 가지입니다.   성별, 성격, 생활습관, 그리고 유전적인 요인까지 다양합니다.  현재 인류의 수명은 70~80세가 평균적입니다.    그렇더라도 건강한 생활습관을 유지하며 적당한 관리를 해 나간다면 90 정도는 가뿐하게 넘어선다.    그런데 삶에 있어서 최고 중요한 것은 수명 보다 삶의 질 이라고 봐야 합니다.  침대에 누워 있는 채로 살아가면서 문지방 밖으로 나가기가 힘들게 살아간다면 100세가 넘게 살아도..