암 치료. 모든 약은 자연에 있다

암 치료 아직도 화학요법과 방사선 치료에만 매달리시나요?

암치료를 위하여 약물치료와 방사선 치료를 받습니다.   필요한 건강 상태를 검진하기 위해서는 전문가의 진료와 상황파악이 우선 일 것입니다.

 

그러나 화학요법과 방사선 치료에만 몸을 맡기기보다는 주변을 돌아보면 건강을 지킬 수 있는 방법들이 얼마든지 있답니다.   의사의 진단과 함께 자신의 건강상태에 맞는 자연 요법을 실천한다면 더욱 빨리 건강한 자신의 몸을 만들어 갈 수 있지 않을까요?

 

● 다음은 자연을 통한 건강을 찾는 방법입니다.

1. 맨발 걷기

맨발걷기

 

맨발로 흙이나 모래, 풀등 자연 위를 걷는 것입니다.  맨발을 자연과 접촉시켜, 땅속에 흐르는 음전하를 몸속에 받아들여 산화 스트레스를 감소시킵니다. 지구는 음전하를 띠고 있습니다. 

 

맨발로 걷는 것은 음전하와 직접 접촉함으로 음전하를 받아들이는 방법으로, 이는 자유 라디칼과 같은 유해한 산화물질을 중화하는데 도움을 줍니다.  

 

따라서 염증을 줄이고 면역력을 강화하는 데 탁월한 효능이 있습니다.   

 

맨발 걷기는 일반적인 흙보다 황토 위에서 하는 것이 효과가 더 좋은 것으로 나타나 있습니다.   그리고 집이 바닷가와 가까우면 바닷가 모래사장의 촉촉한 모랫길을 걸어보세요.   최고의 효과를 기대할 수 있답니다.

 

최근에는 암을 치료했다는 후기들이 많이 올라오면서 암 환자들이 바닷가에서 몰려 종일토록 맨발 걷기에 매달리기도 한답니다

 

2. 죽염요법

죽염

 

인체를 구성하는 혈액과 체액은 소금이 들어가 있습니다.  소금은 각종 미네랄과 효소가 풍부히 함유되어 있는 천연물질로 구성되어 있는데, 적절히 들어가 있어야 면역력을 강화시켜 줄 뿐만 아니라 체액과 혈액을 맑게 해 줍니다.  

 

또한 소금은 신장의 활동에 꼭 필요하며 심장과 뇌의 기능을 정상으로 유지, 활동하게 하는데 필수적인 요소입니다.   그런데 현대의학에서 무조건 "소금을 많이 먹지 마라, 싱겁게 먹어라 "라고 말합니다. 

 

다행히 최근 들어 소금이 인체에 꼭 필요한 요소라는 연구자료들이 올라오고 있어서 잘못된 상식들이 많이 바뀌고는 있지만 아직도 많은 이들이 짠 것을 기피하고 있답니다.  

 

소금이 해롭다는 것은 소금 자체를 말하는 것이 아니라 소금이 포함하고 있는 불순물과 중금속을 말합니다.   불순물이 함유된 소금을 많이 먹으면 심한 갈증을 느끼게 됩니다.

 

그런데, 짜게 먹어도 갈증을 크게 느끼지 않는 소금이 있습니다.  섭씨 1천도 이상의 고온에서 녹여 불순물과 중금속을 태워 버린 깨끗한 소금입니다.   특히나 그중에서도 대나무에 넣어 녹인 소금을 죽염이라 하는데, 죽염 속의 유황성분이 특유한 냄새를 풍깁니다.   

 

죽염의 특징은, 고온에서 여러 불순물과 중금속을 태우고 남은 깨끗한 소금에 유황이 가지는 해독성분을 포함하였다는 것입니다.  

 

죽염을 복용하면  신장기능은 물론 혈관속도 깨끗해지면서 혈압도 정상으로 유지되어 갑니다.   죽염을 꾸준히 복용하면서 치료 불가능하다고 판정을 받았던 당뇨, 혈압, 암 환자들의 상태가 크게 호전되어 가는 실제 사례들이 많습니다.  

 

3. 식이요법

야채

 

암은 더러운 곳에서 발병하는 것으로 알려져 있습니다.  즉, 염증이 오래되거나 혈액이 순환되지 않는 곳에서 발병하여 서서히 자랍니다.   그래서 암이 싫어하는 것은 깨끗한 물과 공기, 그리고 그런 자연 속에 자란 깨끗한 자연식품입니다.   

 

깨끗한 환경에서 자란 야채를 복용하는 생채식은 암 환자뿐만 아니라 건강하게 살고 싶은 모든 분들에게 꼭 필요한 것이기도 합니다. 

 

야채에는 지방과 단백질, 그리고 탄수화물뿐만 아니라 각종 효소, 미네랄 엽록소, 섬유소 등등이 들어 있어 야채를 섭취하면 영양 상태는 물론 면역력도 좋아집니다.

 

다만, 야채를 복용할 때 된장과 함께 복용하시는 것을 추천합니다.  된장에는 유익한 미생물이 풍부하여  항균과 소독하는 기능을 가지고 있기 때문입니다.    거기에다 소화나 피부 건강에 매우 좋은 성분들이 풍부히 들어 있기도 합니다.

 

● 다음은 바이오닉 다이어트라고도 하는 생체식을 위한 기본적인 방법입니다.

1. 자연식품

가공식품을 피하고 신선한 과일, 채소, 견과류, 통곡물 등을 섭취합니다.

 

2. 단백질 섭취

자연에서 나오는 단백질인 생선, 닭고기, 콩류 등을 섭취합니다.

 

3. 지방

건강한 지방을 섭취하는 방법으로 아보카도, 올리브유, 견과류 등을 섭취합니다.

 

4. 설탕과 소금

가공된 설탕과 소금의 섭취를 가능한 없애야 합니다.

 

5. 수분

충분한 물을 마시는 것은 중요한 일입니다.  가능한 생수등과 같은 깨끗한 물을 섭취합니다.

 

6. 운동

섭취하는 음식과 함께 병행하여 적절한 운동을 해나가는 것은 꼭 필요한 일입니다.

  

4. 바람요법

산림욕

 

산림욕을 하면서 깨끗한 공기를 마시고 바람을 접하는 힐링요법입니다.   다음은 효과적인 산림욕을 위한 방법입니다.

 

1. 장소

조용하고 깨끗한 자연이 잘 보존되어 있으며 무엇보다 공기가 맑아야 합니다.

 

2. 느린 걸음

천천히 걸으면서 주변의 나무나 꽃, 풀등을 감상하고 그 향기를 즐겨 봅니다.

 

3. 명상과 호흡

조용한 장소에 앉아서 뱃속 깊게 호흡해 봅니다.   자연과 함께하며 마음을 비우는 명상은 정신건강에 굉장히 좋습니다.

 

 

마치며,

건강은 한 번 잃으면 다시 회복하는데 오랜 기간이 걸립니다.   잃기 전에 예방하는 것이 최선인데, 위에서 언급한 모든 자연 요법은 현대를 살아가는 모든 사람들이 가능한 시간을 내서 경험해 보고 가끔이라도 실천해 볼 만한 건강 비결입니다.

 

~푸른 바다